如果你一直在为所有事情感到压力，这18件事会帮助你入睡并保持睡眠

　　《赫芬顿邮报》及其出版合作伙伴可能会从其网站上的一些购买中获得佣金这页上有墨水。每件商品都是由《赫芬顿邮报》购物团队独立策划的。价格和供应情况可能会有所变化。

　　随着2024年大选的临近，你可能会发现自己比平时更频繁地在晚上辗转反侧。你并不孤单。选举季节可能会引起焦虑，所以尽你所能保持平静是很重要的——这可能包括确保你晚上睡个好觉。

　　如果你现在不容易入睡，别担心;有大量的睡眠产品可以帮助购物者睡个好觉，其中很多都可以在亚马逊上买到。从白噪音机到眼罩，再到适合你睡姿的枕头，睡前用品库里的一些东西可能会让你的睡眠大不相同。

　　如果你已经受够了失眠的夜晚，那就继续往下看，看看那些能让你在几天内就能入睡和保持睡眠状态的最佳产品，其中包括一些医疗专业人士的建议。(哦，帮你自己一个忙:不要在睡觉前看新闻。请)。

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　　一种便携式白噪音机，拥有超过47,000个五星评级

　　这台Homedics白噪声机有六种录制的声音，包括海洋声、雨声和标准白噪声。您可以连续播放或使用自动关闭定时器功能长达60分钟。它由电池供电，有三种颜色，重量只有8盎司，如果你在离家很远的地方睡觉，它很容易携带。

　　有希望的评论:“我不得不服用OTC安眠药很长一段时间，直到我遇到了Homedics睡眠水疗中心。听着雨声，我睡得像个婴儿。我在认真考虑去看医生帮助睡眠。感谢上帝给了我这个小机器。如果你有睡眠问题，请考虑这个小机器，它是一个奇迹，如何很好地工作。我喜欢!