焦虑、紧张和心理学家杰森：Chong Wei讲述了他第一次奥运会时的紧张情绪

　　马来西亚传奇羽毛球冠军拿督李宗伟分享了一种有趣的方式来激励该国的奥运运动员。

　　他在Facebook上回忆了2008年奥运会首秀，对手是香港羽毛球选手吴伟。

　　“即使是在我的第一次奥运会上，当我面对来自香港的吴伟时，我的手也因为紧张而颤抖，”李宗伟在周六(7月27日)的一篇帖子中回忆道。

　　“我不停地出汗;我的脑子一片混乱。”

　　“我的教练看到我很紧张，所以他叫来了马来西亚队的心理医生和我聊天，”李宗伟写道。

　　这时，一个人走近他，说了几句至理名言。

　　“这个人走到我身边，立刻握着我的手，开始发表励志演讲，”李回忆说。

　　“杰森，别紧张。我知道这是你第一次。但是杰森，强化你的思想和情感。“别着急，”这位三届奥运会银牌得主回忆道。

　　“我看着教练，教练也看着我。我们都很困惑。从什么时候起我的名字叫杰森了?”

　　我纠正他说:“嘿，兄弟，我不是杰森。”他回答说:“我知道，我的名字是耶孙。我也很紧张。这是我第一次为这么大的活动担任心理学家。所以在我激励你之前，我得先激励我自己。”

　　然后李分享了他和他的教练是如何笑的，他的焦虑消失了

　　“也许这是心理学家做事的独特方式，”李若有所思地说。“不要焦虑，马来西亚的运动员们。以金牌为目标!他补充道。

　　李的轶事激起了他的追随者对这位心理学家的好奇

　　妈妈说:“记下那个杰森。我们想看看他的脸。哈哈哈。”

　　Rizal Rodzuan补充道:“也请在Jason的Facebook上加上标签;我们希望看到这种有趣的激励因素。”

　　Muhammad Najih评论道:“Jason完成了一个特技。幸运的是，DLCW可以停止在赛场上笑了。”

　　Sufiyan Ismail开玩笑说:“Jason一定是个经验丰富的心理学家……使运动员大笑，并立即缓解他的焦虑。由于时间不多了，没有足够的时间多说话。只要让他们笑就可以缓解压力。最好的!”

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